Visitez le réseau des sites de Pratico-Pratiques
Accueil | Recettes | Accompagnements | Bok choy et champignons sautés
Bok choy et champignons sautés

Bok choy et champignons sautés

  • Portions 4
  • Temps de cuisson 10 minutes

Cette recette de légumes d'accompagnement sautés à l'asiatique est un bel à-côté pour tous les mets orientaux.

Ingrédients

15 ml (1 c. à soupe) d’huile de sésame
10 ml (2 c. à thé) de pâte de satay
15 ml (1 c. à soupe) de sauce soya
125 ml (1/2 tasse) de bouillon de boeuf
4 bok choy
8 shiitakes
250 ml (1 tasse) de champignons volvaires
30 ml (2 c. à soupe) d’huile d’arachide
10 ml (2 c. à thé) d’ail haché
15 ml (1 c. à soupe) de coriandre hachée
2 oignons verts émincés
Sel au goût

Préparation

  • Mélanger l’huile de sésame, la pâte de satay, la sauce soya et le bouillon de boeuf. Réserver.
  • Faire blanchir les bok choy dans l’eau bouillante salée pendant 2 minutes. Les égoutter et les presser pour enlever l’excédent d’eau.
  • Tailler les champignons selon l’inspiration.
  • Dans une poêle chaude contenant l’huile d’arachide, faire sauter pour leur donner une belle couleur.
  • Ajouter les bok choy, l’ail, la coriandre et les échalotes. Saler.
  • Au moment de servir, chauffer la sauce et en napper les légumes.


Vous aimerez peut-être également

Laisser un commentaire

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

En continuant à utiliser le site, vous acceptez notre politique de confidentialité et de cookies.

J'accepte