Visitez le réseau des sites de Pratico-Pratiques
Accueil | Recettes | Plats principaux | Boeuf | Brochettes genre keftas à l’asiatique
Brochettes genre keftas à l’asiatique

Brochettes genre keftas à l’asiatique

  • Portions 4 à 6
  • Temps de cuisson 30 minutes

Des brochettes de bœuf sucrées-salées! L'enrobage à base de céréales broyées et d'arachides moulues confère à ces simples boulettes de viande une allure gourmande. Accompagnez de riz blanc aux légumes et d'une sauce thaï ou aigre-douce.

Ingrédients

450 g (1 lb) de boeuf haché maigre
1/2 oignon haché finement
1 gousse d’ail hachée finement
5 ml (1 c. à thé) de gingembre haché finement
60 ml (1/4 de tasse) de coriandre fraîche hachée finement
2 cornichons sucrés
15 ml (1 c. à soupe) d’huile de sésame
125 ml (1/2 tasse) de céréales Corn Flakes
125 ml (1/2 tasse) d’arachides moulues
Sauce thaï aux arachides du commerce

Préparation

  • Préchauffer le four à 190 ºC (375 ºF).
  • Dans un bol, mélanger le boeuf haché, l’oignon, l’ail, le gingembre, la coriandre, les cornichons et l’huile de sésame. Saler et poivrer.
  • Façonner 8 boulettes de forme allongée avec environ 60 ml (1/4 de tasse) de préparation pour chacune d’elles.
  • Piquer les boulettes sur des brochettes de bois.
  • Déposer les céréales dans un sac de type Ziploc et les écraser grossièrement à l’aide d’un rouleau à pâte.
  • Ne pas réduire les céréales en poudre.
  • Moudre les arachides dans un moulin à café ou au robot culinaire.
  • Dans une assiette creuse, mélanger les céréales broyées et les arachides moulues.
  • Passer rapidement les boulettes de viande sous l’eau et les enrober du mélange de céréales et d’arachides.
  • Enduire une plaque de cuisson d’antiadhésif en aérosol ou la tapisser d’une feuille de papier parchemin.
  • Déposer les brochettes sur la plaque de cuisson.
  • Cuire au four 25 minutes en retournant à mi-cuisson.
  • Régler le four à la position gril (broil) et griller 5 minutes.
  • Servir avec la sauce thaï aux arachides.


Vous aimerez peut-être également

Laisser un commentaire

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

En continuant à utiliser le site, vous acceptez notre politique de confidentialité et de cookies.

J'accepte