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Riz crémeux au fromage et épinards

Riz crémeux au fromage et épinards

Présenté par :

  • Portions 4
  • Temps de préparation 10 minutes
  • Temps de cuisson 18 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 459; protéines 16 g; matières grasses 23 g; glucides 48 g; fibres 2 g; fer 1 mg; calcium 363 mg; sodium 722 mg

Vous ne savez plus quoi faire du riz en accompagnement? Redécouvrez cette céréale sauve-la-vie en version crémeuse au fromage et épinards!

Ingrédients

  • 30 ml (2 c. à soupe) de beurre
  • 1 oignon haché
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’ail haché
  • 250 ml (1 tasse) de riz blanc à grains longs
  • 500 ml (2 tasses) de bouillon de poulet
  • 180 ml (3/4 de tasse) de crème à cuisson 15% chaude
  • 375 ml (1 1/2 tasse) de mélange de quatre fromages italiens râpés
  • 500 ml (2 tasses) d’épinards Florette

Préparation

  1. Dans une casserole, faire fondre le beurre à feu moyen. Cuire l’oignon et l’ail 1 minute.
  2. Ajouter le riz et remuer. Verser le bouillon. Porter à ébullition, puis couvrir et laisser mijoter de 15 à 20 minutes à feu doux-moyen jusqu’à absorption complète du liquide.
  3. Ajouter la crème chaude, le fromage râpé et les bébés épinards. Cuire 2 minutes en remuant jusqu’à ce que le fromage soit fondu.


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  1. ODETTE novembre 12, 2019

    DE TRES BONNE RECETTES

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