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Boîtes à lunch
Prix : 9,95 $
L´angoisse de la boîte à lunch vous tenaille cinq jours par semaine, l´année durant, hormis la trêve des vacances? Que mettre dans cette boîte à lunch? Évidemment, pas n´importe quoi! Il compte tant ce repas du midi.
Ce guide s´adresse aux parents désemparés et aux gens pressés. Il se veut aussi une source d´inspiration pour ceux en panne d´idées ou désireux de dompter la boîte à lunch. Avec les conseils de notre nutritionniste, composez des boîtes à lunch équilibrées et appétissantes. Au menu : des repas et des collations qui nourrissent le corps et l´esprit afin de mieux apprendre, travailler et demeurer enthousiaste devant l´agenda qui déborde.
L´heure du lunch a sonné!
Table des matières
Les indispensables
À voir et à avoir : des accessoires futés pour conserver toute la fraîcheur des aliments et transporter son lunch sans risque de dégât.
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Lunchs tentants pour enfants
Puisez des trucs pour que la préparation de la boîte à lunch de votre enfant ne soit plus une corvée.
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Sandwichs emballants
Kaisers, ciabattas, pitas… Sachez varier vos sandwichs et les garnir de savoureuses préparations maison.
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Crudités, salades et à -côtés
Les légumes se révèlent un impératif dans un lunch. Cette section propose des crudités ainsi que des trempettes et vinaigrettes pour les agrémenter.
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Vive les restes !
Comment faire des miracles avec un restant de riz, de viande ou de légumes ? Trouvez les réponses dans cette section.
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Chauds, les plats
Pas le temps de concocter des lunchs chauds ? Pas vrai lorsque l’on cuisine à l’avance les recettes de ces pages.
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Lunchs ultra-express
Découvrez des idées de lunch qui ne nécessitent aucune préparation la veille. Promis, juré !
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Saines collations
Ici, les barres tendres, yogourts à boire, muffins gourmands… invitent à faire le plein d’énergie express. Voici des idées nourrissantes et vite préparées.
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Douceurs à emporter
Envie d’une gâterie ? Voici des bouchées desserts pour terminer en douceur le repas du midi ou à offrir avec un petit mot gentil !
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Top 10 Cuisine
- 1. Kaiser à la salade de thon
- 2. Salade d'épinards des Ménard
- 3. Salade d'épinards et pommes à l'asiatique
- 4. Sandwichs aux oeufs sans oeuf
- 5. Paninaros jambon-fromage
- 6. Pain familial à la salade de chou et au poulet
- 7. Salade de poulet à la grecque
- 8. Sandwichs au saumon frais
- 9. Tortilla au thon et salade
- 10. Tortilla de dinde et fromage
Titres disponibles
Autres titres disponibles dans cette collection :
- À l'asiatique simplement
- À l'avance
- À l'italienne si, si, si !
- Asiatique
- Avec des produits d'érable
- Avec du vin et du porto
- Avec le fromage
- Avec les petits fruits
- Barbecue nouveau
- Barbecue plein d'idées
- Barbecue simple et relax
- Biologique
- Boîtes à lunch et collations
- Boîtes à lunch réinventées
- Bouchées cocktail
- Chocolat
- Déjeuners et brunchs
- Déjeuners gourmands
- Délices d'été et barbecue
- Des amuse-gueules
- Des brochettes
- Des fondues et des raclettes
- Des pâtes
- Des pizzas
- Desserts irrésistibles
- Fondues et raclettes
- Fruits de mer quatre saisons
- L'automne à table
- Le porc à son meilleur
- Les fondues et raclettes
- Les fruits de mer
- Les poissons
- Pâtes et pizzas
- Petits plats à petit prix
- Plats au four tout-en-un
- Plats mijotés
- Plats mijotés de tous les jours
- Poisson si simple, si bon
- Poissons au menu
- Poulet et volailles
- Pour les enfants
- Pour les Fêtes
- Pour mon coeur
- Salades et vinaigrettes
- Salades fraîcheur
- Sandwichs, paninis et cie
- Sauces, salsas et trempettes
- Soupers express
- Soupes et potages
- Spécial 100e numéro
- Sur le barbecue