Ce problème de circulation sanguine, qui touche de 15 à 30% de la population et jusqu'à trois fois plus de femmes, est loin de nous faire une belle jambe.

Outre le problème d'ordre esthétique, des complications sont possibles si les varices sont importantes. Il est donc bon de consulter un spécialiste, un phlébologue, pour éviter hémorragie ou phlébite.

Portrait d'une varice
Une varice était d'abord une veine en pleine santé. Aujourd'hui, le sang y circule avec difficulté puisqu'elle est abîmée. On la distingue par sa teinte bleutée et son tracé en serpentin. On la retrouve principalement sur les jambes.

Mieux vaut prévenir
 
  • On s'active! On marche, on nage, on pédale! Bref, on bouge nos membres inférieurs.
  • On maintient un poids santé: les livres en trop écrasent les veines des jambes.
  • On évite de manger salé et on consomme suffisamment de fibres.

Pour calmer la douleur
 
  • On applique des compresses d'eau froide pour réduire l'enflure.
  • Trois fois par jour, on élève nos jambes plus haut que notre coeur.
  • On étire nos chevilles en les tournant sur elles-mêmes.
  • On évite bains chauds, saunas et séances de bronzage.
  • On varie nos positions tout en évitant de croiser les jambes.
  • On remise nos vêtements trop serrés.

Personnes sujettes aux varices
 
  • Nos parents sont aussi aux prises avec ce problème.
  • Nous sommes une femme: les changements hormonaux en favorisent l'apparition.
  • On travaille debout.
  • Nous avons soufflé nos 50 bougies. Le processus de dégénérescence s'enclenche.
  • On porte la vie. La plupart des varices liées à la grossesse disparaissent trois mois après l'accouchement.

Prescription du médecin

À bas les varices!
Les chaussettes de compression élastiques préviennent et soulagent les varices: elles créent l'effet d'un muscle faisant pression sur les petites veines.

Donner la piqûre
La sclérothérapie enraie les nouvelles varices. Le médecin injecte une solution dans la veine à problème pour la faire disparaître.

Autres méthodes
Le laser, l'extraction ou la ligature des veines touchées traitent divers degrés de varices.