Perdre 10 lb avec Caty

Perdre 10 lb avec Caty

Que l'on ait 5, 10, 15 ou 50 livres à perdre, le premier pas à faire pour y parvenir est de dire adieu à nos mauvaises habitudes alimentaires et à notre mode de vie sédentaire.

Souper du jour

  • Lundi
  • Mardi
  • Mercredi
  • Jeudi
  • Vendredi
  • Samedi
  • Dimanche

Recette

Pâtes aux légumes, sauce rosée

Recette

Croquettes de saumon express

Recette

Soupe crémeuse au jambon

Recette

Poulet gratiné aux champignons sautés

Recette

Sandwichs au boeuf haché

Recette

Filets mignons, sauce au vin rouge

Recette

Sauté de crevettes au basilic croustillant

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