Pratico-Pratiques

Escalopes de veau et légumes rôtis

Escalopes de veau et légumes rôtis

Salade de pâtes crémeuse aux légumes et cheddar

Salade de pâtes crémeuse aux légumes et cheddar

Gratin de légumes Alfredo à la goberge

Gratin de légumes Alfredo à la goberge

Pains et muffins en 15 recettes

Pavés de saumon, sauce au citron et crevettes nordiques

Saumon en sauce crémeuse dans la poêle

Roulades de doré à la salsa verde

Morue grillée et légumes à la vinaigrette chaude

Poêlée de saumon et pois verts, sauce crémeuse au vin blanc

Casserole de saumon au poireau et à la sauce Alfredo

Papillotes de poisson blanc au maïs et tomates

Saumon teriyaki épicé

Salade roquette et saumon

Truite rôtie érable et ananas

Roulades de sole au brocoli

Nouilles udon au saumon

Bol de fajitas au poisson et quinoa

Saumon caramélisé à l’érable et crumble de noix

Galettes au thon

Sandwich au thon et avocat

Filet de saumon gratiné

Filet de poisson et légumes cuits au four

Filets de morue en croûte de chips

Mini-quiches aux artichauts, épinards et thon

Filets de sole cajun

Tartare aux deux saumons

Poisson style César

Étagé de thon style sushi

Sole au lait de coco

Pâté au saumon sans croûte

Riz citronné au thon et épinards

Saumon à la grecque

Aiglefin en croûte de quinoa

Poisson croustillant sur la plaque

Feuilletés au saumon et légumes

Tilapia parmigiana

Filets de poisson avec sauce rosée et amandes

Filets de doré aux champignons et fines herbes

Filets de sole au sésame et gingembre

Tacos au tilapia

Croquettes de poisson

40 recettes express pour cuisiner le poisson

Pâtes aux légumes et feta au four

Mijoté végé aux légumes

Bouilli de porc et légumes à la mijoteuse à congeler

Smoothie aux épinards et petits fruits

Légumes glacés au miel à la mijoteuse

Soupe aux légumes

Légumes rôtis au fromage en grains et pesto

Salade de brocoli, fraises et bacon

Salade de fruits au basilic et bocconcinis

Casserole de thon, riz et légumes

Légumes et oeufs sur la plaque

Potage aux légumes rôtis et lentilles à congeler

Croquettes de légumes à congeler

Courge spaghetti gratinée au tofu et légumes asiatiques

Ramequins aux légumes grillés, oeufs et fromage

Sandwich aux légumes

Salade de légumes grillés et quinoa

Burger de porc aux pommes

Popcorn de chou-fleur

Omelette végétarienne

Boulettes caramélisées aux légumes, sauce barbecue aux pêches

Smoothie exotique

Mini-pizzas aux légumes grillés

Poulet aux légumes caramélisés

Salade-repas de légumes et fromage grillés

One pot pasta au blé entier et aux légumes

Chips de chou kale au parfum d’Asie

Rouleaux de printemps crevettes et mangue

Mijoté de boeuf aux légumes et à la bière

Smoothie aux pois verts, épinards et beurre d’amande

30 idées pour manger plus de fruits et de légumes

Churros cannelle et sucre

Churros cannelle et sucre

Gruau au four explosion de fruits

Gruau au four explosion de fruits

Barres double chocolat et fruits

Barres double chocolat et fruits

Pain aux petits fruits

Pain aux petits fruits

Lasagne mac’n cheese jambon et brocoli à congeler

Lasagne mac’n cheese jambon et brocoli à congeler

Lasagne de raviolis, épinards et saucisses

Lasagne de raviolis, épinards et saucisses

Abonnez-vous aux magazines