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Sauté de tofu et cajou
Sauté de tofu et cajou
  • Tofu
  • Carotte
  • Bok choy miniature
  • Sauce teriyaki
  • Noix de cajou

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

9 minutes
Mini-pâtés chinois croustillants au boeuf
Mini-pâtés chinois croustillants au boeuf
  • Boeuf à fondue
  • Bouillon à fondue
  • Maïs en grains
  • maïs en crème
  • Bouchées croustillantes de pommes de terre

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

35 minutes
Casserole de boulettes, tomates et oignons
Casserole de boulettes, tomates et oignons
  • Boulettes de viande cuites surgelées
  • Oignons perlés
  • Pâte de tomates
  • Tomates en dés
  • Assaisonnements pour sauce à spaghetti

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

29 minutes
Ramens crevettes et courgettes
Ramens crevettes et courgettes
  • Nouilles instantanées
  • Crevettes
  • Oignon
  • courgettes de couleurs variées
  • Sauce Alfredo

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

7 minutes
Pennes au pesto et bacon
Pennes au pesto et bacon
  • Pennes
  • Champignon
  • Crème à cuisson 15%
  • pesto de basilic
  • Tranches de bacon cuit

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

20 minutes
Filet de porc, chutney aux dattes et à l’orange
Filet de porc, chutney aux dattes et à l’orange
  • Orange
  • Gingembre
  • Dattes
  • Vinaigre de cidre
  • Filet de porc

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

13 minutes
Poulet style asiatique au miel et sésame à la mijoteuse
Poulet style asiatique au miel et sésame à la mijoteuse
  • Sauce soya
  • Sauce aux huîtres
  • Miel
  • Lanières de poulet
  • Graines de sésame

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

5 heures à faible intensité (mijoteuse)

Souper du jour

Lundi
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