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Quiche aux asperges et fromage
Quiche aux asperges et fromage
  • Pâte à tarte
  • Oeuf
  • Lait
  • Fromage suisse râpé
  • Asperges

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

45 minutes
Riz au jambon et maïs
Riz au jambon et maïs
  • Riz blanc à grains longs
  • Cubes de jambon
  • Maïs en grains
  • Oignon vert
  • Cheddar râpé

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

21 minutes
Couscous au boeuf à la ratatouille
Couscous au boeuf à la ratatouille
  • Boeuf haché
  • Pâte de tomates
  • Ratatouille d'aucy
  • perles de bocconcini
  • Couscous

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

11 minutes
Club sandwich au saumon fumé et bacon
Club sandwich au saumon fumé et bacon
  • Pain
  • Fromage à la crème ciboulette et oignon
  • Saumon fumé
  • Tranches de bacon cuit
  • Laitue romaine

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

Nacho aux crevettes et feta
Nacho aux crevettes et feta
  • Croustilles de maïs zeste de lime
  • Crevettes cuites
  • Tomate italienne
  • Feta
  • Laitue Iceberg

Temps de préparation

10 minutes

Temps de cuisson

5 minutes
Cuisses de poulet laquées à l’érable
Cuisses de poulet laquées à l’érable
  • Cuisses de poulet
  • Paprika fumé
  • Pâte de tomates
  • Sirop d'érable
  • Oignon rouge

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

40 minutes
Salade de tortellinis au tzatziki
Salade de tortellinis au tzatziki
  • Tortellinis au fromage
  • Tzatziki
  • Concombre
  • poivrons rouges rôtis
  • Oeuf à la coque

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

10 minutes

Souper du jour

Vendredi
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