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Salade de pois chiches, avocats et fromage en grains
Salade de pois chiches, avocats et fromage en grains
  • Pois chiches
  • Avocat
  • Fromage en grains
  • Coriandre hachée
  • Marinade au citron

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

Poulet Stroganoff aux poireaux
Poulet Stroganoff aux poireaux
  • Poitrine de poulet
  • Poireaux tranchés Les Cultures de Chez Nous
  • Champignon
  • Vin blanc
  • Crème à cuisson 5%

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

10 minutes
Gratin de courge, chou-fleur et tilapia
Gratin de courge, chou-fleur et tilapia
  • Chou-fleur
  • Courge Butternut
  • Lait
  • Filet de tilapia
  • Fromage suisse râpé

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

31 minutes
Orzo crémeux au jambon et petits pois
Orzo crémeux au jambon et petits pois
  • Cubes de jambon
  • Bouillon de poulet
  • Orzo
  • Petits pois d'aucy, égouttés
  • Parmesan

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

10 minutes
Poulet à la sauce tomate gratiné sur spaghettis
Poulet à la sauce tomate gratiné sur spaghettis
  • Poitrine de poulet
  • Sauce marinara
  • Mozzarella râpée
  • Spaghettis
  • Parmesan râpé

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

24 minutes
Courges farcies à la saucisse et épinards
Courges farcies à la saucisse et épinards
  • courge poivrée
  • Saucisse italienne
  • Bébés épinards
  • Tomates italiennes
  • Mélange de fromages italiens

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

27 minutes
Soupe à l’oignon et boeuf
Soupe à l’oignon et boeuf
  • Oignon
  • Cidre
  • bouillon de boeuf réduit en sodium
  • Vinaigre balsamique
  • Boeuf à fondue

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

28 minutes

Souper du jour

Samedi
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