Perdre 10 lb avec Caty

Perdre 10 lb avec Caty

Que l'on ait 5, 10, 15 ou 50 livres à perdre, le premier pas à faire pour y parvenir est de dire adieu à nos mauvaises habitudes alimentaires et à notre mode de vie sédentaire.

Souper du jour

  • Lundi
  • Mardi
  • Mercredi
  • Jeudi
  • Vendredi
  • Samedi
  • Dimanche

Pâtes aux légumes, sauce rosée

Préparation

15 minutes

Cuisson

10 minutes

Croquettes de saumon express

Préparation

15 minutes

Cuisson

18 minutes

Soupe crémeuse au jambon

Préparation

15 minutes

Cuisson

15 minutes

Poulet gratiné aux champignons sautés

Préparation

15 minutes

Cuisson

16 minutes

Sandwichs au boeuf haché

Préparation

15 minutes

Cuisson

5 minutes

Filets mignons, sauce au vin rouge

Préparation

15 minutes

Cuisson

10 minutes

Sauté de crevettes au basilic croustillant

Préparation

15 minutes

Cuisson

10 minutes

Derniers billets de blogue