L’image corporelle négative chez l’enfant
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L’image corporelle négative chez l’enfant

Q. Mon fils de 7 ans refuse de mettre son habit de neige sous prétexte qu’il a l’air gros, ce qu’il n’est pas. Que faire?

Par Nadia Gagnier, Ph. D., psychologue / Photo: Shutterstock

R. Serait-ce possible que votre amour inconditionnel vous aveugle face à certaines rondeurs chez votre fils? Sans nécessairement souffrir d’obésité, il est possible que ce que vous pourriez qualifier de «mignonnes poignées d’amour» soient pour lui d’affreux bourrelets et la source de ses complexes. S’il est réellement svelte, il est possible que son discours irréaliste provienne de moqueries dont il a été la cible à l’école. La meilleure chose à faire est d’abord de valider son émotion plutôt que de le contredire (par exemple: «ça arrive à tout le monde de ne pas aimer son apparence par moment»), pour ensuite ouvrir le dialogue avec lui. Seule une communication ouverte empreinte de respect vous permettra d’identifier la cause réelle de ce commentaire et de trouver une solution adaptée à cette réalité. Bref, ne tentez pas de le convaincre qu’il est beau ou qu’il n’est pas gros… Essayez plutôt de comprendre la raison qui explique sa perception, qu’elle soit réaliste ou exagérée.


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