Quand doit-on passer à la purée?
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Quand doit-on passer à la purée?

Par Rebecca Martin
Photo: Shutterstock

Vers l’âge de cinq ou six mois, le bébé peut commencer à manger des purées: il a un plus grand besoin d’énergie et de nutriments. Il est prêt à manger quand…

  • il reste assis sans soutien et tourne bien la tête;
  • il demande plus souvent à boire, semble malgré tout insatisfait et pleure après son boire;
  • il ouvre la bouche quand il voit la nourriture arriver vers lui.

On commence par quoi?

Généralement dans cet ordre:

  • les céréales (de riz ou d’orge pour commencer);
  • les fruits et légumes (pomme, poire, pêche, patate douce, carotte, courgette, etc.);
  • les protéines;
  • les produits laitiers.

Un aliment à la fois est ajouté pendant trois jours pour s’assurer que le bébé ne présente pas d’intolérance. S’il y a des allergies alimentaires connues dans la famille, consultez d’abord votre médecin.

Pour des idées de purées maison:



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