Doit-on éviter le café pendant la grossesse?
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Doit-on éviter le café pendant la grossesse?

Ce n’est pas tant le café que la caféine qu’il est préférable de réduire. Cette substance est présente également dans le thé, les colas et le chocolat. Selon le ministère de la Santé du Québec, le déroulement de la grossesse ne devrait pas être perturbé par une consommation modérée de caféine, ce qui représente de 400 à 450 mg par jour, soit l’équivalent de quatre tasses de café filtre. Une dose plus importante par jour augmenterait les risques de faire une fausse couche.

Par Rebecca Martin / Photo: Shutterstock



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